Consiste en la realización de ejercicios que combinan técnicas de combate y entrenamiento cardiovascular. En Resu Gym ofrecemos clases de boxeo. En estas clases se organizan sesiones con distintos ejercicios y técnicas de boxeo. Las rutinas van variando cada semana para que las clases no resulten aburridas ni monótonas. De esta forma nos resultará más motivante asistir, por lo que la constancia está asegurada. Además, al trabajar todo el cuerpo y tratarse de un entrenamiento de alta intensidad, los resultados serán visibles